Deviens acteur de votre pratique !

Pour cela, je vous propose un programme 12 cours aux thèmes riches et variés.

 

Il se compose de :

 

4 cours de 1h :

-- Pour des bras & des abdos costauds

-- Gagner en amplitude : full body

-- Yin Yoga pour lâcher prise

-- Tout ne tient qu'à un fil : notre colonne vertébrale

 

8 cours de 30 min :

-- Sweet morning

-- Sweet night

-- Pour des hanches heureuses : x 2

-- Tout en souplesse : x 2

-- Yin Yoga pour lâcher prise

-- Tout ne tient qu'à un fil

-- Dire adieu aux douleurs dorsales

-- Du Yin au Yang : réveiller le feu qui est en soi

 

Vidéos tournées en studio, disponibles en illimité une fois le pack acheté. 

Les liens des vidéos seront envoyés par mail.

 

PACK COMPLET : PROGRAMME YOGA CHEZ TOI

30,00€Prix