COURS COLLECTIFS EN EXTÉRIEUR

Les cours collectifs en extérieur se situent à Saint-Leu en face du restaurant Villa Vanille et à la pointe de Trois Bassins. Toutes les séances sont tous niveaux, les débutant(e)s sont donc les bienvenu(e)s, je donne un maximum d'adaptation pour que chacun(e) trouve l'option de la posture qui lui convient la mieux.

De part ma profession d'Enseignante en Activité Physique Adaptée et de ma personnalité, Il faut savoir que mon approche du yoga est avant tout posturale. Je mets effectivement un point d'honneur à ce que chacun de mes élèves soit placé dans une posture juste et sécuritaire afin d'en retirer uniquement les bénéfices. En revanche, si c'est plutôt l'approche spirituelle du yoga que vous recherchez, je saurai vous orienter vers d'autres professeur(e)s la mettant plus en valeur.

La construction des cours se fait autour d'un thème ( équilibre, ouverture du coeur, souplesse, …) qui change toutes les semaines ou toutes les deux semaines.
Pour une qualité optimale, le nombre d'élèves par cours est limité au grand maximum à 12.

Chaque dimanche, je mets en ligne le planning de la semaine (qui reste inchangé) sur ma page Facebook (Mélissa Levent Yoga) et les élèves s'inscrivent tout simplement en laissant un commentaire m'indiquant le créneau souhaité. L'inscription peut également se faire par texto ou messenger.